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  • 發(fā)布時間:2019-12-27 10:11:28
  • 來源:莫道茶事

喝茶與讀書,缺一不可

為什么要喝茶?實用性的理由可能是養(yǎng)生,也可能是為了減肥養(yǎng)顏。

又或者,喝茶這件事,是開門七件事“柴米油鹽醬醋茶”之一,已經(jīng)是中國人與生俱來的技能,并不需要什么特別的理由。

但凡認(rèn)真堅持的茶人,基本都能達到自己想要的目標(biāo)。

一杯兩杯看不出來,堅持喝了一兩年就很容易“上癮”,這時候喝茶帶來的改變才開始凸顯。

身體素質(zhì)明顯比以前好了,不容易生病感冒了,身材變得更好了,整個人都精神了,喝茶帶來的改變還可以列舉很多……

讀書也一樣,一本兩本收不到什么立竿見影的成效,很多書你讀后可能很快就忘記了。

你讀了一年兩年,甚至三年五年可能都沒看到任何改變,以為那些書都成為了過眼云煙。

其實它們已經(jīng)被內(nèi)化了,成為了你的一部分,藏在你的氣質(zhì)里、你的談吐上、你的胸襟里,顯露在你的生活中。

喝自己的茶,讀自己的書是一場漫長的修行。

讀書,更是安頓心靈的重要途徑。讀書不僅能提高人的氣質(zhì)和修養(yǎng),而且能滋養(yǎng)人的精神。

因為生活瑣碎,堅持不易。長期堅持更難。喝茶也好,讀書也罷。

無論決定開始做什么,無論什么時候開始,哪怕是再微小的事情,你日復(fù)一日的堅持,就是一場漫長的修行。

那些長期默默堅持,把一件本來微不足道的事情,做到“別人眼中的高尚自己眼中的平凡”的那些人們,值得佩服和尊重。

比如愛喝茶的你,愛讀書的你。

做個幸福的人,喝茶,讀書,感悟生活,從明天起關(guān)心身體和精神,讓我成為更好的自己。

堅持喝茶,堅持讀書,擁有一個健康的身體還有豐富的靈魂。

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